五峰鋪鎮(zhèn)中心完小舉行心理團輔課講座
時間：2024年05月12日信息來源：本站原創(chuàng)點擊：次】
本網(wǎng)訊（通訊員 伍軍）5月11日上午，邵陽縣五峰鋪鎮(zhèn)中心完小特邀下花橋鎮(zhèn)雙江中學(xué)的心理咨詢師為四年級學(xué)生帶來了一場“放飛心靈，快樂成長”的趣味心理學(xué)團建課。
團輔講座上，主講人根據(jù)學(xué)生心理特點，分別對心理健康概念、現(xiàn)狀、重要性和心理健康標準等內(nèi)容進行闡述，通過手指律動、音樂催眠、趣味解壓等游戲活躍現(xiàn)場氣氛，透過游戲帶領(lǐng)學(xué)生認識情緒如何產(chǎn)生、如何釋放壓力和負面情緒調(diào)節(jié)，以及如何適量運動、發(fā)展愛好、傾訴及加強溝通交流等。
本次團輔課講座不僅使該校學(xué)生學(xué)到了很多實用的心理調(diào)節(jié)方法，還讓他們對心理健康的重要性有了更深刻的認識。