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（通訊員：海琳 李結(jié)糧）9月11日邵陽市婦女聯(lián)合會到北塔小學開展“扣好人生第一?？圩?/span>.陽光成長”心理健康主題班會。舉辦本次活動旨在引導學生以更好的狀態(tài)投入新學期的學習，用穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)積極面對問題。

此次主題班會的授課老師為國家高級心理保健師羅藝珠。首先，羅老師用游戲大風吹來熱身，拉近了和學生的關系。接著，她以“我愛運動”“ 我愛分享”為主題，用身邊的小事跟學生探討了“擁有夢想的力量”“擁有感恩的力量”，讓孩子們對未來生活充滿了信心。最后圍繞如何照顧好自己的情緒和如何照顧好自己的難受情緒這兩個問題進行分析，影響心理健康的因素、情緒的類型、亞心理健康的自我調(diào)適等方面，進一步引導學生管理好情緒，提升抗壓能力，解決心理困惑。最后，學生小組討論，得出保持心理健康的途徑。

本次心理健康教育主題班會的開展，幫助學生樹立了正確的心理健康觀念，傳遞校園正能量。進一步提高了學生的心理素質(zhì)，促進了學生身心健康和諧發(fā)展。