減壓賦能 輕松前行
時間：2025年04月28日信息來源：本站原創(chuàng)點(diǎn)擊：次】
------金稱市鎮(zhèn)2025年心理健康教育初中組第三期跨校際教研活動
本網(wǎng)訊（通訊員：陳湘民）4月28日上午，春意盎然的金稱市鎮(zhèn)中學(xué)迎來了初中組第三期心理健康跨校際教研活動，本次活動針對教師心理健康問題鄧娟老師作了以《減壓賦能 輕松前行》為主題的講座，吸引了來自全鎮(zhèn)兩所初中的近20名教師參與。
活動伊始，中心學(xué)校陳三龍校長希望一線教師學(xué)會調(diào)整心理情緒，讓自己快樂工作、愉快生活，做一名健康陽光的教師。
隨后，鄧娟老師從教師心理健康問題現(xiàn)狀及表現(xiàn)、面對壓力如何管理情緒等方面剖析，希望老師們要正確看待心理健康問題，因人而異地運(yùn)用心理疏導(dǎo)方法來調(diào)節(jié)情緒，減輕心理壓力，放下心理包袱輕裝前行，為做好自己的教育事業(yè)創(chuàng)造良好的心境。
最后與會教師進(jìn)入心理健康教研交流環(huán)節(jié)，各位老師結(jié)合自身工作學(xué)習(xí)中遇到的心理障礙暢所欲言，吐出了自己的心聲，產(chǎn)生了共鳴。
此次金稱市鎮(zhèn)初中組第三期心理健康教研活動是一次教師心靈的洗禮，為教師疏導(dǎo)心理問題提供一次學(xué)習(xí)的機(jī)會；又是一次教師心理減壓賦能的體驗(yàn)教育活動，教師學(xué)會了輕松前行，促使我鎮(zhèn)教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升！