本網(wǎng)訊（通訊員 伍軍）5月11日上午，邵陽(yáng)縣五峰鋪鎮(zhèn)中心完小特邀下花橋鎮(zhèn)雙江中學(xué)的心理咨詢師為四年級(jí)學(xué)生帶來(lái)了一場(chǎng)“放飛心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”的趣味心理學(xué)團(tuán)建課。
團(tuán)輔講座上，主講人根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，分別對(duì)心理健康概念、現(xiàn)狀、重要性和心理健康標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容進(jìn)行闡述，通過(guò)手指律動(dòng)、音樂(lè)催眠、趣味解壓等游戲活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，透過(guò)游戲帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒如何產(chǎn)生、如何釋放壓力和負(fù)面情緒調(diào)節(jié)，以及如何適量運(yùn)動(dòng)、發(fā)展愛(ài)好、傾訴及加強(qiáng)溝通交流等。
本次團(tuán)輔課講座不僅使該校學(xué)生學(xué)到了很多實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法，還讓他們對(duì)心理健康的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
